Tým

Radka Kropíková

« zpět

Jmenuji se Radka Kropíková. Poprvé jsem se k józe dostala před 15 lety. Ze zvědavosti jsem navštívila pár jógových lekcí, na kterých mě bavilo, že krásně protáhnu tělo, ale pomalé tempo mi moc nevyhovovalo. Nějaký čas jsem se věnovala rychlejším cvičením, ale po sedmi letech jsem se k józe opět vrátila a už u ní zůstala. Dynamika ostatních cvičení mi naopak přestala vyhovovat. Cítila jsem potřebu zpomalit. Líbilo se mi propojení dechu s pohybem. Časem se moje praxe stávala stále hlubší a intenzivnější. Chtěla jsem se dozvědět i naučit víc a tak jsem se rozhodla absolvovat kurz učitele jógy a jógu začala i vyučovat. Snažím se o pozitivní praxi. Díky józe se cítím lépe psychicky i fyzicky.

K praxi klasické jógy jsem nedávno přidala i sestavu hormonální jógy, která mi pomohla vyrovnat hormonální hladinu. Nyní vedu víkendové semináře a kurzy "Hormonální jógy pro ženy dle Dinah Rodriguez".